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(1 )客家雷茶7 D. H5 I6 D3 K. `; x- d6 _" Y) c
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
6 }# v: W* \' @! P% r; u/ w: G4 {用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
- D- a5 G" I) ~功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
( v) ?4 M. _; j# g2 _2 F( ], `- l (2)荷叶饮; u+ C) H. i% _! G/ x h
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。' ?9 A$ Q, y4 _4 m, Z
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
0 {( ^7 G4 u$ Y2 W1 K$ T! ]功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。5 c+ w u/ a' K! f* L0 G
(3)山楂窈窕绿茶
) m7 D, Z C& U, y! E8 @" _茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
+ ]- ]( V* C1 Y0 [2 I用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
' a% O K& T8 G4 P2 }* C8 V4 s/ }功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
4 |6 ?9 S `) R# J8 c9 P (4)乌发活力绿茶- N/ J0 B+ F/ K" b3 W$ l
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
( v& A5 f- k4 q9 k用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
* u7 `0 [ M' ]. y' X/ l4 |5 X功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。0 I& Z1 a, K1 z0 K2 U. v+ o B
(5)清新减重绿茶6 q" U( [* q) K& x$ C& A1 i
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。0 C9 ^& O4 r' M- b' ^
用法:有沸水冲泡即可饮用。
0 w" ?2 ^- {, w# I功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。. m* D8 P+ G8 o1 I
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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